Tag Archives: ขั้นตอนวิธีรักษาสิว

3 ขั้นตอนวิธีรักษาสิวที่ได้ผล

ด้วยสภาพแวดล้อมในปัจจุบันที่เต็มไปด้วยมลพิษต่าง ๆ ที่มากระทบผิว จึงทำให้ผิวหน้าที่คุณรักษามาอย่างดีต้องมีปัญหาอย่างเช่นหน้าหมองคล้ำ และปัญหาสิวเป็นต้นค่ะ การเริ่มต้นรักษาสิวที่นี้นั้น จะต้องเริ่มจากการป้องกันไม่ให้สิวเกิดใหม่ขึ้นมาอีก และต้องทำควรคู่กับการรักษาสิวเก่าด้วย ไม่เช่นนั้นสิวก็จะขึ้นมาอีกเรื่อย ๆ ไม่รู้จักหมด เพราะเราไม่ได้ป้องกันนั่นเอง ฉะนั้นวันนี้เราก็มี

acne-00

วิธีรักษาสิวแบบที่ได้ผลมาฝากคุณผู้อ่านกันค่ะ
1. เลี่ยงการใช้เครื่องสำอางเมื่อผิวหน้าเป็นสิว
เพราะว่าเครื่องสำอางที่คุณใช้จะยิ่งเข้าไปอุดตันในรูขุมขนค่ะ จะยิ่งทำให้สิวอักเสบขึ้นไปอีก ฉะนั้นช่วงที่เป็นสิวควรหลีกเลี่ยงการแต่งหน้า หรือถ้าเลี่ยงไม่ได้ก็ควรใช้เครื่องสำอางแบบ Oil Free จะช่วยได้ในระดับหนึ่งเพราะว่ามีน้ำมันน้อยค่ะ
2. ไม่ควรนอนดึก
เวลานอนที่ดีคือไม่เกิน 4 ทุ่มค่ะ เพราะหลังจากนั้นผิวต้องการพักผ่อน ซ่อมแซม และฟื้นฟู ยิ่งคุณนอนดึกเท่าไหร่ ผิวก็จะแย่มากขึ้นเท่านั้น สิวที่เกิดขึ้นก็จะหายยากเพราะผิวหน้าฟื้นฟูไม่เพียงพอนั่นเอง ฉะนั้นพยายามเคลียร์ตัวเองให้นอนก่อน 4 ทุ่มนะคะเพื่อผิวหน้าที่ดีค่ะ
3. ทำความสะอาดเครื่องนอนอยู่เสมอ
อีกสาเหตุหนึ่งของการเกิดสิวนั้นก็มาจากพวกหมอน ผ้าห่มนี่แหละค่ะ เพราะเป็นแหล่งรวมแบคทีเรียและฝุ่นละออง เมื่อสะสมมาก ๆ ก็ทำให้ผิวหน้าคุณเกิดสิวได้ค่ะ ฉะนั้นหมั่นนำมาซักบ่อย ๆ นำพวกหมอน หมอนข้างมาตากแดดบ้าง เพื่อไล่ฝุ่นละอองและเชื้อโรคที่เกาะอยู่บนหมอนค่ะ